べいたんのゲーム日記

いろんなゲームの日記を書きますよ

【Fit boxing】5か月目・ちょっと停滞期ですよ

地道にちょこっとずつ

続けておりますフィットボクシング

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お盆の時期にちょっとお休みがありますが

それ以外は1日15分

地道にパンチですよ
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う〜む

8月は体重横ばい・・・

てゆか増えてないかい

ひえ〜

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ただですね

体重よりも最近は体脂肪率が気になっていまして

だんなさんが筋トレを始めたのでべいも一緒にはじめました

日によってスクワットとか腕立て伏せとか

いろいろ

筋トレした直後にフィットボクシングしてます

けっこう効いてる気がする〜〜

 

え?体脂肪も増えてるって?あれおかしいなそんなばかな

きっと少しずつ減っていくにちがいない

甘いものをもうちょっとセーブするんだ!がんばれべいたん

 

ではでは今月は

ラウラさんセレクション

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ナイスばでぃーすぎるぜ

 

茶髪もいいぞ
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金髪もすてき
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黒髪もかっこE
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さぁ〜今月もがんばっていくぜ

ぱんち!

 

Fit Boxing (フィットボクシング) -Switch

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